2uandtrilogy.com

Kas sa tead Echinaceat?

Seda lille teati kunagi ja kasutati külmetushaiguste ennetamiseks.

Tänapäeval on see kuulus selle poolest palju kasu tervisele.

Echinacea lill kasvab Põhja-Ameerika platoodel.

Seda kasutasid juba rohkem kui 400 aastat tagasi Suure tasandiku indiaanihõimud.

Põhja-Ameerika viis selle ajakohaseks, kasutades seda oma taimsetes ravimites.

Tehniliselt klassifitseeritakse ürdiks, seda kasutatakse ka õite, lehtede ja juurte jaoks.

Enne 1950. aastat ja antibiootikumide kasutuselevõttu oli ehhiaatsia loodusliku ravivahendina kõrgel kohal.

Siis tulid sisse ravimifirmad ja antibiootikumid võtsid võimust. Muru kaotas siis palju oma tuntust ja sellest on kahju!

Huvitav on see, et Saksamaal reguleerib ravimtaimi valitsus.

Teadke hästi, et seal on Echinacea heaks kiidetud tõhusa vahendina kuseteede infektsioonide, hingamisteede infektsioonide, külmetushaiguste ja raskesti paranevate haavade raviks.

Saate aru, ehhiaatsia on ravimtaim, mis sellel on palju kasu tervisele.

Just teie jaoks oleme selle välja valinud 9 kõige uskumatumat voorust mida kõik peaksid teadma:

1. Vähendab vähiriski

Echinacea kasulikkuse uurimine ajuvähi korral on põnev.

Need avaldas Riiklik Terviseinstituut. Need näitavad, et:

- ehhiaatsias sisalduvate fütokemikaalide efektiivsus on ilmne. Uuring näitab ka, et need ained ja fütokemikaalid, mida teistes taimedes ei eksisteeri, oleksid tõhusad kasvajate vastu võitlemisel.

- nüüd soovitatakse lisaks tavapärasele ravile kasutada ehhiaatsiat vähi täiendava ravina.

2. Stimuleerib immuunsüsteemi

Ajakirjas The Lancet Infectious Diseases avaldatud Connecticuti ülikool viis läbi uuringu, mis näitas, et:

- Echinacea vähendab külmetushaiguste riski 58%.

- Echinacea vähendab külmetuse keskmist kestust umbes 1 ja poole päeva võrra.

Selle uuringu autor rõhutab, et ehhiaatsia on võimas vahend külmetusnähtude ennetamiseks ja raviks.

See on üks parimaid looduslikke abinõusid külmetushaiguste vastu. Miks? Kuna ehhiaatsia stimuleerib immuunsüsteemi.

Lisaks on meditsiiniajakiri Hindawi avaldanud ka dokumente, mis viitavad sellele, et Echinacea aitab ravida viiruslikku külmetust.

3. Leevendab valu

THE'Echinacea purpureaseda kasutasid juba tasandiku indiaanlased valuvaigistina.

See on eriti tõhus järgmiste valude leevendamisel:

- kõhuvalu

- peavalu

- herpesega seotud valu

- gonorröaga seotud valu

- leetritega seotud valu

- käre kurk

- kõhuvalu

- tonsilliit

- hambavalu

Parim viis Echinacea kasutamiseks valu leevendamiseks on juua seda taimeteena.

Võite teha ka pasta ja hõõruda sellega otse kahjustatud piirkonda.

4. Lahtistina

Nagu paljud maitsetaimed, sobib ka ehhiaatsia eriti hästi mao ja kõikide seedetrakti probleemide korral.

Vastavalt põhimõtetele Meditsiiniline herbalism, Echinaceat saab kasutada kerge lahtistina kõhukinnisuse loomulikuks leevendamiseks.

Kui teil on probleeme regulaarselt tualetis käimisega, on eriti soovitatav juua ehhiaatsia taimeteed.

Parimate tulemuste saavutamiseks kroonilise kõhukinnisuse korral jooge iga päev tassike seda taimeteed, et parandada transiiti.

Kui teil on väga ajutine kõhukinnisus, võib ka maksimaalselt 2 tassi päevas pakkuda teile kiiret leevendust.

Siiski ole ettevaatlik, et sa Echinaceat liiga palju ei joo! Kui tarbite seda regulaarselt, piirake tarbimist maksimaalselt 2 tassiga päevas.

5. Põletikuvastase vahendina

Põletik on enamiku haiguste algpõhjus ja vaieldamatult tapja number üks maailmas.

Stress, toidus leiduvad toksiinid ja kehv uni soodustavad põletike teket.

Nagu Briti Columbia ülikool on näidanud, võib Echinacea regulaarne tarbimine tõhusalt leevendada erinevat tüüpi põletikke kehas.

Ameerika Ühendriikide riiklik terviseinstituut on samuti näidanud, et see võib isegi aidata leevendada silmapõletikku.

Samuti on see hea ravim inimestele, kes kannatavad kroonilise põletiku, näiteks reumatoidartriidi all.

Nende põletikuvastaste eeliste ärakasutamiseks kaaluge korrapäraselt ehhiaatsia taimetee tarbimist.

6. Ravib nahaprobleeme

Echinaceal on naha jaoks uskumatud omadused.

Dr Armando Gonzálezi läbi viidud uuringus selgitab ta, et ehhiaatsiat kasutasid juba mitmed põlisameeriklaste hõimud.

Need hõimud kasutasid seda ürti eelkõige:

- ekseem

- nahapõletik

- psoriaas

- nahainfektsioonid

- putukahammustused

- tervendavana

- lülijalgsete hammustused

7. Parandab vaimset tervist

THE'Echinacea angustifolia on ehhiaatsia tüüp, mida soovitatakse tähelepanupuudulikkuse ja hüperaktiivsuse häirega (ADHD) inimeste abistamiseks.

Echinaceat peetakse üheks parimaks looduslikuks vahendiks selle all kannatavate inimeste raviks.

ADHD-ga täiskasvanud ja lapsed kogevad tavaliselt rohkem emotsionaalseid häireid.

Seetõttu võib see taim aidata vähendada nende sümptomeid, näiteks:

- ärevus

- Depressioon

- sotsiaalsed foobiad

8. Leevendab hingamisprobleeme

Tänu oma immuunsüsteemi ergutavale ja põletikuvastasele toimele saab ehhiaatsiat kasutada ka teatud hingamisteede sümptomite leevendamiseks.

Siin on millised:

- äge sinusiit

- köha

- tavaline külmetus

- kõri põletik

- stenokardia

- tuberkuloos

- läkaköha

9. Võitleb infektsioonidega

Echinacea on ka suurepärane vahend mitmesuguste infektsioonide vastu.

Näiteks võib ehhiaatsia võtmine ja limaskestadele ravimkreemi määrimine vähendada korduvate tupeinfektsioonide esinemissagedust 16%, võrreldes ühe ravimiga.

Samuti on teada, et see aitab ravida:

- vereringehäired

- genitaalherpes

- igemehaigus

- malaaria

- süüfilis

- kõhutüüfus

- kuseteede infektsioonid

- vaginaalsed infektsioonid

Kust leida ehhiaatsiat?

Pidage meeles, et Echinacea vedelad vormid on palju tõhusamad kui tabletid.

Seetõttu, kui soovite seda regulaarselt võtta, on parim valik selliste taimeteedega.

Kuigi puuduvad kindlad tõendid Echinacea parima kasutamise viisi kohta, on regulaarne igapäevane kasutamine kindlasti kõige kasulikum.

Lõpuks näib ehhiaatsia olevat tõhusam, kui seda võtta esimeste sümptomite ilmnemisel, 2 annust päevas 7–10 päeva jooksul.

Ettevaatusabinõud

Olge ehhiaatsea kõrvaltoimete suhtes siiski ettevaatlik. Seda seetõttu, et Echinacea suured annused võivad mõnikord põhjustada iiveldust ja peapööritust, eriti allergikutel.

Rasedate ja imetavate emade puhul lubavad arstid kasutada ehhiaatsiat taimetee kujul, mitte kunagi ületades maksimaalselt 1 taimeteed nädalas.

Kas teile meeldib see trikk? Jaga seda oma sõpradega Facebookis.

Samuti avastada:

Kurguvalu: tõhus ja loomulik vahend.

Nigella: 1000 voorusega taim, mis ravib kõike.