2uandtrilogy.com

Stress on osa igapäevasest elust.

Teil ei ole alati aega ega raha ilusalongi või spordikeskusesse minemiseks.

Selleks, et pakkuda teile kodus hetkeks igapäevast lõõgastust, pakun teile selle hea enesetunde kava: kirsikividega padja valmistamise õpetus.

See lihtsalt valmistatav padi on sama välimusega kui kuumaveepudel. Välja arvatud see, et vee asemel on see valmistatud kirsikividest.

Seetõttu on see kuiv. Need on tuumad, mis võimaldavad teil lõõgastuda või soojendada.

Kuidas teha

1. Võtke puuvillane (või linane) suletav padjakate või jalatsikate.

2. Koguge kirsikivid (umbes 1 kg).

3. Pange need kastrulisse koos klaasi valge äädikaga.

4. Täida pott veega.

5. Keeda kõike 5 minutit.

6. Tühjendage vesi ja eemaldage kaevud.

7. Laske neil jahtuda ja kuivatage.

8. Pange need padjakatte sisse.

Tulemused

Ja seal on, teie kirsikividega kuumaveepudel on valmis :-)

Võid osta ka kasutusvalmis kirsikive: pane need lihtsalt padjakatte sisse, et saaksid kuiva kuumaveepudeli.

Samuti saad valida endale meelepärase kanga ja ise oma kuumaveepudeli õmmelda.

Kuidas seda kuumaveepudelit kasutada?

Selle kuumaveepudeli kasutamine on väga lihtne. Siin on, kuidas seda kasutada.

Südamike soojendamiseks on kaks lahendust.

Kas soojendate kuumaveepudelit ilma mikrolaineahjuta ja paned selle 15 minutiks keskmisele temperatuurile (80 °C) ahju.

Või paned mikrolaineahju 2 minutiks kiiremini. Parim on kuumaveepudelit enne kuumutamist kergelt kasta.

Peate oma kuumaveepudelit soojendama alati järelevalve all.

Aseta see valutavale kehaosale: kirsikivid taastavad endasse salvestatud soojuse.

Millised on selle padja eelised?

Selle peamine eesmärk on'rahustada. Kirsikivist patja saab seetõttu kasutada peavalude, hamba-, kõhu-, selja- või reuma raviks. See kuumaveepudel on väga kasulik ka lõõgastumiseks ja päeva stressi vabastamiseks.

Ja vastupidi, on võimalik ka padi sügavkülma või külmikusse panna ja kasutada a külm kompress näiteks vigastuse korral.

See Šveitsi leiutis võib paljudel juhtudel osutuda väga praktiliseks. Lisaks teate selle kuumaveepudeliga, mida teha kirsikividega!

Kust seda leida?

Seda geniaalset patja on väga lihtne osta kõikides spetsialiseeritud mahepoodides või internetis.

Või ... saame ka tee ise !

Kokkuhoid tehtud

See kirsikividest padi on vahend kõige vastu, mistõttu on see peavalude, kõhuvalude või stressi korral multifunktsionaalne.

See võimaldab teil proovida ise ravida, enne kui kulutate raha ravimitele või arsti juurde.

Selle suhteliselt madal hind on väga huvitav võrreldes funktsioonide ja võimalike korduskasutamiste arvuga.

Olles ise katsetanud, võin öelda, et see küttekeha on tõesti väga tõhus lõõgastumiseks. See padi kohandub kõigi kehaosadega. Selle soojendav toime mõjub igapäevaelu väikestele valudele.

Samas ei ole sellega kuigi otstarbekas magada, kuna südamikud teevad müra, võib see segada kergeid magajaid.

Sinu kord...

Kas tead seda lõdvestustrikki? Kas see aitab teil lõõgastuda? Andke meile kommentaarides teada, kui tunnete end paremini. Me ei jõua ära oodata, et sinust midagi kuulda!

Kas teile meeldib see trikk? Jaga seda oma sõpradega Facebookis.

Samuti avastada:

Suurepärane näpunäide kirsside kiireks ja puhtaks eemaldamiseks.

Võitle külmaga: tehke endale kuiva kuumaveepudel!