2uandtrilogy.com

Kas tead, et magades põletab keha kaloreid?

Ja see on normaalne, sest teie keha töötab endiselt.

See on nagu auto, mis seisab kuid kelle mootor töötab edasi.

Su süda lööb edasi. Teie aju on aktiivne. Sa hingad, su kopsud töötavad.

Ja mida rohkem magad, seda parem su kehale! Ideaalne on magada vähemalt 8 tundi öösel.

See võimaldab teie kehal oma päevast täielikult taastuda.

Hea uudis on see, et saate parandada oma keha ainevahetust öösel ja seega põletate magades rohkem kaloreid.

Kuidas? "Või" Mida? Lihtsalt asendage õhtusöök selle joogiga õunasiidri äädika ja sidruni baasil.

Tänu sellele vanaema retseptile hakkab rasv sulama kohe, kui hakkate magama. Vaata:

Koostisained

- tass vett

- 2 supilusikatäit värskelt pressitud sidrunit

- 1 supilusikatäis hakitud peterselli

- 1 tl kaneeli

- 2 supilusikatäit orgaanilist siidri äädikat

- 1 supilusikatäis mett

Kuidas teha

1. Sega kõik koostisosad omavahel.

2. Jooge seda jooki tund enne magamaminekut, ilma et peaksite õhtust sööma.

Tulemused

Ja nüüd, tänu sellele võlujoogile, kaotate igal õhtul kiiresti kaalu :-)

Ilmselgelt on selle toimimiseks hädavajalik asendada õhtusöök selle joogiga!

Vastasel juhul võivad tulemused võtta kauem aega, kui jätkate õhtul normaalselt söömist.

See vanaema näpunäide pole mitte ainult tõhus, vaid ka teie kehale suurepärane.

Miks see töötab?

Õunasiidri äädikas aitab kontrollida teie nälga ja samuti aitab see reguleerida teie veresuhkrut.

Sidrunimahl on rikas sidrunhappe ja pektiinkiudainete poolest.

See vähendab söömise ajal suhkru imendumist ja piirab rasva ladestumist.

Kaneel aitab kaasa heale seedimisele ja aitab samuti hoida veresuhkru taset stabiilsena.

Kuna mesi on kõrge fruktoosisisaldusega, stimuleerib see maksa ja soodustab suhkru seedimist.

Petersell ravib antioksüdante ning on rikas beetakaroteeni, zeaksantiini ning C-, K- ja E-vitamiinide poolest.

Sinu kord...

Kas oled seda vanaema nippi kaalu langetamiseks proovinud? Rääkige meile kommentaarides, kas see töötas teie jaoks. Me ei jõua ära oodata, et sinust midagi kuulda!

Kas teile meeldib see trikk? Jaga seda oma sõpradega Facebookis.

Samuti avastada:

Unustatud salendav koostisosa: õunasiidri äädikas.

Salendav Detox joogi retsept (avaldanud minu dieediarst).