10 põhjust, miks mitte kiirnuudleid süüa.
Pealtnäha on neil kõik eelised. Need on odavad, kiiresti valmivad ja toitvad.
Kuid ärge laske end petta! Kiirnuudlid on väga ebatervislikud.
Nii et võite lihtsalt tunda, et need on teie rahakotile head. Kuid need pole kindlasti teie jaoks. Siin on 10 asja, mis teile seda tõestavad:
1. Toitainete omastamine
Kiirnuudlid vähendavad alla 5-aastastel lastel toitainete omastamise võimet.
2. Vähk
Kiirnuudleid hoitakse vahtpolüstüroolist kausis ja see on kantserogeenne. Eh jah.
3. Nurisünnitused
Naised, kes söövad raseduse ajal kiirnuudleid, on altid raseduse katkemistele, kuna see toode mõjutab loote arengut.
4. Rämpstoit
Kiirnuudlid on rikastatud rasvaga, kuid mitte üldse vitamiinide, kiudainete ega mineraalidega.
Järsku satuvad nad rämpstoidu kategooriasse.
5. Sool
Kiirnuudlid sisaldavad meeletult palju soola.
Liigne naatriumitarbimine toob aga kaasa südameprobleeme, hüpertensiooni ja neeruprobleeme...
6. MSG
Teisisõnu, naatriumglutamaat, mida kasutatakse maitse parandamiseks.
Inimesed, kes tarbivad seda liiga palju, põhjustavad tavaliselt peavalu, punetust, valu või põletustunnet.
7. Ülekaal
Kiirnuudlite söömine on ülekaalulisuse peamine põhjus.
Need sisaldavad suures koguses rasva ja soola, mis põhjustab veepeetust ja seega kaalutõusu.
8. Seedimine
Kiirnuudlid on seedesüsteemile halvad! Nende regulaarne tarbimine põhjustab puhitus.
9. Propüleenglükool
See nuudlites sisalduv koostisosa toimib abiainena. See tähendab, et see hoiab ära nuudlite liigse kuivamise.
See imendub organismis väga kergesti ja koguneb seetõttu neerudesse, südamesse ja maksa.
Enamasti on see vastutav immuunsüsteemi nõrgenemise ja kõrvalekallete eest nendes kehaosades.
10. Ainevahetus
Jällegi, nende nuudlite regulaarne tarbimine põhjustab ainult halbu tagajärgi!
Need mõjutavad teie ainevahetust, kuna sisaldavad kõiki võimalikke kemikaale (värvained, lisandid ...).
Kas teile meeldib see trikk? Jaga seda oma sõpradega Facebookis.
Samuti avastada:
Mida saab maailmast 1 dollari eest osta?
The Secret of the Chinese to Go Nuudle Box
