8 hämmastavat asja, mis juhtub, kui jood iga päev vett koos meega.
Vesi on teie tervisele kasulik, nagu me kõik teame.
Me kuuleme pidevalt, et peaksime rohkem vett jooma.
Lõppude lõpuks on vesi meie keha jaoks oluline element.
Miks? Sest meie keha koosneb 80% veest! See on naljakas, kui sellele mõelda, kas pole?
Tõepoolest, vesi täidab meie keha kõiki funktsioone. See kannab olulisi toitaineid ja hapnikku, mis aitab toidu seedimist.
Nagu te aru saate, vajame seda, pole kahtlust!
Aga miks mitte kujundada vett, mis on teie süsteemile veelgi kasulikum? Lisa lihtsalt mett, jah kallis selline!
Ma tean, mida sa mõtled: see on täis suhkrut.
Kuidas saab meevesi teile kasulik olla?
Ärge kartke, kallid lugejad, mesi on teile tegelikult väga hea.
Iga päev klaasi kuuma vee ja meega joomine aitab hoida tervist ja isegi võidelda haigustega.
Jah, lugesite õigesti, kui hakkate iga päev mett jooma, juhtub järgmine:
1. Sul on vähem puhitus
Kõhupuhitus ... jah, meil kõigil on rohkem või vähem ...
Kuid tõsiselt, kui teil on regulaarselt puhitus või gaasid, aitab tass kuuma meevett teil kogu selle tüütuse neutraliseerida.
Te tunnete end hetkega kergemana.
2. Tugevdad oma immuunsüsteemi
Mesi omab päris hämmastavaid omadusi, mis võivad immuunsüsteemi tugevdada.
Ärge unustage osta puhast ja orgaanilist mett, et saada maksimaalselt kasu selle bakterite vastu võitlemisest!
Mesi on täis ensüüme, vitamiine ja mineraale, mis kaitsevad teid halbade bakterite eest.
Soovitan seda orgaanilist mett, mida ma armastan.
3. Sa eemaldad toksiine
Mesi ja kuum vesi on üks parimaid kombinatsioone toksiinide puhastamiseks teie süsteemist.
Jäta hüvasti toksiinidega ja tere detoxiga!
Ja kui ma sellega tegelen, on siin veel üks kiire väike näpunäide: lisage meevette veidi sidrunit.
See detoksifitseerib veelgi, hõlbustades eliminatsiooni.
Avastada : 11 sidrunivee eelist, millest te ei teadnud.
4. Sinu jume muutub heledamaks
Eh jah! Mesi on looduslik antioksüdant.
See tähendab, et see aitab toksiine nahast välja loputada.
Kuid see pole veel kõik, tänu oma antibakteriaalsetele omadustele aitab see ka hoida nahka puhtana ja selgemana kui kunagi varem.
Meie selleteemaline artikkel annab hea ülevaate sellest, kuidas mee abil paremat nahka saavutada.
Avastada : Kodune meemask kuivale nahale meeldib.
5. Sa kaotad kaalu
Sinu esimene reaktsioon on kindlasti: "aga mesi on suhkur!"
Jah, mees on suhkrut! Kuid see erineb täiesti valgest suhkrust, kuna see on looduslik suhkur.
Need looduslikud suhkrud aitavad rahuldada teie igapäevast magusaisu maiuste, kookide, kommide, šokolaadi või sooda järele.
Tegelikult, kui vahetate oma magustatud magusainejoogid meevee vastu, sööte kuni 64% vähem kaloreid!
6. Sa võitled kurguvaluga
Miks on teie arvates kuum meevesi talve lemmikjook?
Sest see võib aidata kurguvalu leevendada ja külmematel kuudel soojendada.
Mesi on looduslik vahend hingamisteede infektsioonide ja köha vastu.
Nii et järgmine kord, kui talvel külmetab, kaaluge mett.
Avastada : Kuidas ravida kurguvalu loomulikult?
7. Te alandate oma veresuhkru taset (suhkrud)
Nagu me juba rääkisime, sisaldab mesi head suhkrut, mis erineb valgest suhkrust.
Fruktoosi ja glükoosi kombinatsioon aitab teie kehal reguleerida teie veresuhkru taset.
See on näidustatud ka kolesterooli alandamiseks. Polegi nii hull, eks?
8. Vähendate oma südamehaiguste riski
Mees sisalduvad flavonoidid ja antioksüdandid on eriti soovitatavad südamehaiguste ennetamiseks ja riski vähendamiseks.
Teaduslikud uuringud on näidanud, et mesi aeglustab halva kolesterooli oksüdatsiooniprotsessi inimese veres, mis võib avaldada kahjulikku mõju südamele ning põhjustada krampe ja isegi insuldi.
Avastada : Lihtne ja looduslik ravim kolesterooli vastu
Niisiis, kas olete veendunud? Kui jah, siis soovitan seda mahemett, mis maitseb väga hästi.
Tuleb vaid mesi välja võtta ja veekeetja soojendada!
Kas teile meeldib see trikk? Jaga seda oma sõpradega Facebookis.
Samuti avastada:
10 üllatavat mee kasutamist.
12 vanaema abinõu mee baasil.
