10 kurgi kasulikku mõju teie kehale, mida peaksite teadma.

Järgmine kord, kui ostlema lähete, lisage oma ostukorvi mõned kenad, kõvad kurgid.

Ja õnnitlege ennast, sest see tavalise välimusega vili peidab teie kehale palju kasulikke omadusi.

Kui see teile juba maitsev tundub, on siin veel 10 põhjust, miks kurk oma salatitesse panna.

16 kurgi kasulikku mõju teie kehale ja tervisele

1. See värskendab

96% veesisaldusega kurk niisutab teid ja värskendab teid püsivalt. See on ideaalne toit kuumadeks suvepäevadeks.

2. Ravib päikesepõletust

Kurgi antioksüdantsed ja valuvaigistavad omadused võitlevad tõhusalt päikesepõletuse vastu.

Päikesepõletuse põletustunde kiireks leevendamiseks kandke nahale kurki.

Avastada : Looduslik kurgimask, mis leevendab tõhusalt päikesepõletust.

3. See eemaldab toksiine

Kogu selles sisalduva veega on kurk ideaalne toit, mis puhastab teie keha toksiinidest ja puhastab seda loomulikult.

Pealegi lahustab kurk teadaolevalt neerukive, kui seda regulaarselt tarbida.

4. See annab tõuke

Kurk koos oma A-, B- ja C-vitamiinidega annab energiat mitmeks tunniks. Mida vältida pärastlõunaseid baarikaadreid.

5. See niisutab ja tugevdab nahka

Mineraalide, magneesiumi ja kaaliumirikas kodune kurgihooldusmask on ideaalne naha tugevdamiseks. See venitab ja silub teie nahka loomulikult.

See on ka põhjus, miks leiate kurgiekstrakte nii paljudest niisutajatest.

6. Värskendab hingeõhku

Kurk tapab suus leiduvad bakterid. Just need bakterid vastutavad halva hingeõhu eest.

Hammustage kurki ja närige õrnalt, et kurgil oleks aega bakterite hävitamiseks.

Avastada : Hammaste pesemine: žest, mida keegi ei tea halva hingeõhu vastu võitlemiseks

7. See alandab kolesterooli

See sisaldab molekuli nimega sterool, mis aitab vähendada halva kolesterooli taset.

8. See võtab stressi maha

Tehke kurgipõhine inhalatsioon, keetes seda veega täidetud kastrulis. Vabanenud aur on tõhus vahend ajutisest stressist vabanemiseks ...

See on ideaalne näpunäide enne eksamit või enne töövestlust.

9. See paneb tumedad ringid silmade all kaduma

Kes pole kunagi näinud seda kurgi pilti silmadel, et võidelda tumedate ringide vastu? Kui see on tuntud klišee, pole see asjata.

Värske kurgi viilu asetamine mõlemale silmale kustutab tõhusalt tumedad silmaalused.

10. See silub ja tugevdab juukseid

Kurgis sisalduv ränidioksiid on erakordne mineraal. See tugevdab, silub ja annab juustele rohkem sära.

Kas teile meeldib see trikk? Jaga seda oma sõpradega Facebookis.

Samuti avastada:

11 sidrunivee eelist, millest te ei teadnud.

Minu kurgi puhastuspiim valmis 10 minutiga!