Nigella: Tuhande voorusega taim, mis ravib kõike!
Nigella on "must köömne" teine nimi.
See on taim, mis on täis ressursse ja on suurepärane tervisele.
Selle seemneid kasutatakse toiduvalmistamisel vürtsina, aga ka traditsiooniliste abinõudena.
Avastage see taim, millel on tuhat voorust ning selle palju tervise- ja ilueelisi.
Mõni aeg tagasi vaatasin seda uskumatut taime: mustköömned. Seda Aasiast pärit taime kasutatakse tänapäevalgi laialdaselt Egiptuses, Marokos ja Indias.
Ja see pole asjata, kui me ütleme seal, et see ravib kõike!
Selle paljud voorused tulenevad kõigest, mida see loomulikult sisaldab, mille üksikasjalikuks kirjeldamiseks kuluks liiga kaua aega. Kuid see hoolitseb paljude asjade eest, mida saab liigitada 4 põhikategooriasse.
Musta seemne voorused ja eelised
1. See tugevdab immuunsüsteemi
Nigella võimaldab meie immuunsüsteemil loomulikult rohkem antikehi toota.
Seetõttu aitab see kergemini võidelda kõige sellega, mis on seotud immuunpuudulikkusest tingitud probleemidega, nagu heinapalavik ja astma (leevendab üldiselt hingamisteede probleeme), pärmseente infektsioonid...
2. See võitleb infektsioonidega
Selle looduslikud omadused annavad sellele nakkusvastase toime, mida kasutatakse sapiteede ja kuseteede probleemide raviks. Selle drenaažitegevus osaleb seega ka toksiinide eemaldamises kopsudest ja sooltest.
See võib aidata organismil võidelda väsitavate nakkushaigustega, nagu mononukleoos või toksoplasmoos, andes energiat.
3. See on põletikuvastane
Nigella sisaldab komponente, mis võimaldavad meil loomulikul teel võidelda põletike ja eelkõige reuma vastu.
Samal ajal sisaldab see antioksüdante, mis osalevad kudede taastumises.
4. Ta on võrratu iluliitlane
Nigella sisaldab lõpuks koorivaid ja toitvaid omadusi, mis võimaldavad meil seda kasutada nahainfektsioonide, nagu ekseem või psoriaas, akne või isegi lõhenenud nahk, ravis.
Egiptuse naised leevendavad oma väikelaste päikesepõletust, andes neile musta seemneõli, mis on loomulikult rahustav.
Need voorused muudavad selle ka meie kosmeetika privilegeeritud koostisosaks, aidates meil võidelda tumedate ringide ja kortsude vastu või tugevdada ja niisutada nahka ja juukseid.
Minu 3 Nigella lemmikkasutust
1. Täiustage minu roogasid
Nagu ma ütlesin, on must köömned "must köömned", kergelt mõrkja maitsega vürts, mida saab kasutada paljudes roogades.
Soovitan seda valmistada erinevate retseptide järgi, näiteks leib seesamiseemnete ja nigellaga või kana või ubadega. Saate seda lisada ka oma pasta- või riisiroogadele.
See on seemnete või õli kujul. Seda saab mahepoodidest või Internetist.
2. Must tee vooruste kurnamiseks
Kõik selle maagilise seemne voorused sisalduvad maitsvas mustas tees musta seemnega, mis toob teile selle nõrutus- ja antioksüdantsed omadused.
3. Olen ilus tänu Nigellale!
Soovitan musti musti seepe või isegi õli segada otse oma kosmeetikaga või kasutada puhtaid nagu teisi õlisid, näiteks argaaniaõli. Samuti on olemas Aleppo seebi või mustköömne massaažiõlid.
Kust leida musta seemet?
Nigella seemneid leidub aianduskeskustes.
Selle kohe ostmiseks soovitame neid musti seemneid.
Kas teile meeldib see trikk? Jaga seda oma sõpradega Facebookis.
Samuti avastada:
14 toitu, mis kiirendavad teie ainevahetust ja kaalulangust.
11 toiduainet immuunsüsteemi tugevdamiseks ja tervise parandamiseks.
