2uandtrilogy.com

Oftalmiline migreen võib mõjutada kõiki.

See on tõeline õudusunenägu, sest peavalu ravimid sel juhul ei tööta.

Õnneks on olemas looduslikud abinõud.Siin on nimekiri lahendustest nende valude leevendamiseks.

Oftalmiline migreeni peavalu tekib sageli pärast kokkupuudet tugeva, agressiivse valgusega, liiga mürarikkas keskkonnas või on tingitud kuumusest ja/või stressist.

Sümptomid

Sümptomid on väga iseloomulikud: intensiivne peavalu koos pulsatsioonitundega koljus, nägemishäired (nägemist häiriv virvendus), millega mõnikord kaasneb iiveldus ja oksendamine.

Sümptomid ei ilmne ootamatult, on tunda, kuidas need järk-järgult taanduvad.

Mida siis sel juhul teha?

1. Isoleerige end rahus

Istu võimalusel pimedas või hämaras nii palju kui võimalik. Müra ja valgus väsitavad meie aju ja takistavad täielikku puhkamist.

2. Võtke ravimeid

Ärge unustage esimese ebamugavustunde korral võtta peavalu vastu pille. Kui te ei ole allergiline, sobib selleks ideaalselt aspiriin. Mida varem te seda võtate, seda suurem on võimalus, et valu kiiresti kaob.

3. Masseeri oma templeid

Lõõgastumiseks hinga sügavalt sisse ja välja. Apteekides müüakse mentooliga rullikuid, mida antakse edasi templitele. Mündi külm mõju võib mõjuda rahustavalt.

4. Oota

Kahjuks jääb üle vaid rahulikult oodata, millal see möödub. Ei ole mõtet ärrituda. Meie migreen kaob nagu tuli, kuigi mõnikord võib tunduda, et see kestab igavesti.

Oftalmoloogiline migreen võib olla tõeliselt invaliidistav. Kui olete tundlik ja kannatate selle all regulaarselt, vajate tõenäoliselt prille. Need migreenid on füüsiliselt väga nõudlikud ja täielik puhkus on tõesti teie parim liitlane.

Sinu kord...

Kui ka sind vaevab oftalmiline migreen ja tead mõnda lihtsat nippi enda leevendamiseks, tule jaga neid kommentaarides. Me ei jõua ära oodata, et sinust midagi kuulda!

Kas teile meeldib see trikk? Jaga seda oma sõpradega Facebookis.

Samuti avastada:

Looduslik ja tõhus vahend migreeni raviks.

Minu 11 loomulikku peavalunõuannet, mida proovisin ja usaldasin.