Ravige oma kurguvalu 16 tõhusa kuristusvahendiga.
Kuri loputamine on lihtne ja märkimisväärselt tõhus viis bakterite hävitamiseks ja kurguvalu leevendamiseks.
Kui te seda meetodit ei tunne, on viimane aeg see teada saada.
Kuri loputamine on kõri loputamine vedelikuga ja seejärel välja sülitamine – seda saab teha hügieeni eesmärgil (nagu suuveed) või kurguvalu raviks.
Järgmine kord, kui teie kurk on valus ja kähe, proovige valu vaigistamiseks ühte neist omatehtud kuristusvedelikest.
1. Kurista soolveega
Soolase veega kuristamine on tunnustatud tõhususega vanaema abinõu.
Sega 1/4 teelusikatäit soola 235 ml kuuma veega. Seejärel soojendage vett kõige kuumema temperatuurini, mida saate taluda. Pole vaja kurku kriimustada, kuid pidage meeles, et külma kuristamine on vähem efektiivne kui kuumaga kuristamine.
Kui teil on Listerine'i käepärast, lisage 1 spl, et kasutada ära selle bakteritsiidseid omadusi.
Soolase veega kuristusvesi loputab ja neutraliseerib kurgu happed. See leevendab kurguvaluga kaasnevat põletustunnet ja kiirendab ärritunud limaskestade paranemist.
Oluline juhis: valmistage igaks kuristamiseks uus segu. Tõepoolest, kui lasete lahusel klaasis seista, võib see olla bakteritega saastunud. Niisiis, parem raisata veidi soola kui riskida uue saastusega, eks?
Triki avastamiseks klõpsake.
2. Kurista sidruniveega
Selle koduse vahendi valmistamine kurguvalu jaoks on lihtne. Sega 1 tl pressitud sidrunit 235 ml veega.
Sidrunimahl on kokkutõmbava toimega. See tähendab, et see põhjustab põletikulise kurgu kudede kahanemist.
Lisaks suurendab sidrunimahl happesust, luues viirustele ja bakteritele vaenuliku keskkonna.
Sidruni muude kasutusviiside vaatamiseks klõpsake siin.
3. Kurista ingver
Selle omatehtud vahendi jaoks segage 1 tl ingveripulbrit, 100 ml kuuma vett, 1/2 pressitud sidruni mahla ja veidi mett.
Alustuseks valage ingver kuuma veega üle, et see hästi lahustuks. Seejärel lisa sidrunimahl ja mesi ning kurista selle seguga kuristama.
Mett kasutatakse ka kõri vooderdamiseks kaitsva kattega, kuna sellel on antibakteriaalsed omadused.
4. Kurista kuuma kastmega
Tšillipipar sisaldab kapsaitsiini. See alkaloid on looduslik vahend, mis leevendab valu ja vähendab põletikku.
Lisa paar tilka tšillikastet 235 ml kuumale veele, et kurku rahustada. Võite kasutada ka tšillipulbrit, 5 näputäis 235 ml vee kohta.
Olgu, me mõistame, et see kipitab veidi – aga proovige seda kuristamist iga 15 minuti järel ja näete, kui hästi see töötab.
5. Salvei kuristab
Salveil on palju raviomadusi. See võib leevendada kurguvalu ja puhastada ka põletikulisi ninaõõnesid.
Selle omatehtud kuristamiseks segage 1 tl salvei, 50 g roosuhkrut, 90 ml äädikat ja 30 ml vett.
6. Kurkum kuristage
See kollane vürts on võimas antioksüdant (teadlased usuvad isegi, et see suudaks võidelda mõne tõsise haigusega).
Tõhusa kurguravimi saamiseks sega klaasi soojas vees 1/2 tl kurkumit ja 1/2 tl soola. Seejärel loputage selle seguga kuristage. Kurkumit leiate mahetoidupoodidest või siit internetist.
7. Nisuheina mahla kuristage
Siin on veel üks tähelepanuväärne vahend: nisurohu mahl. Nisuhein viitab nisu noortele võrsetele, mida pressitakse mahla eraldamiseks.
Selle klorofüllirikka mahlaga kuristamise välja sülitamine aeglustab bakterite kasvu ja leevendab kurguvalu.
Nisurohu mahlal on palju eeliseid. Näiteks kui seda hoida suus 5 minutit, elavdab see igemeid ja teeb lõpu hambavalule.
8. Nelk taimetee kuristage
Lisage 1–3 teelusikatäit nelki (jahvatatud või pulbristatud) 235 ml veele. Seejärel segage ja kuristage.
Nelkidel on võimsad antibakteriaalsed ja põletikuvastased omadused. Need aitavad leevendada ja ravida kurguvalu.
9. Kuristage tomatimahla
Kurguvalu sümptomite ajutiseks leevendamiseks võite kuristada 100 ml tomatimahla ja 100 ml sooja vee seguga. Suurendage selle segu kasulikku toimet, lisades 10 tilka kuuma kastet.
Tomatimahl sisaldab palju lükopeeni, antioksüdanti, mis võib kiirendada kurguvalu paranemist.
10. Rohelise tee kuristamine
Roheline tee on tuntud kui looduslik vahend infektsioonide vastu. Endale tassi tehes tee natuke rohkem kui tavaliselt. Nii saate kasutada võimalust kuristada. See tapab baktereid, mis võivad teie kurku kahjustada.
Rohelise tee lisateabe saamiseks klõpsake siin.
11. Kurista õunasiidri äädikas
Kui teie kurku räsib vastik köhahoog, kaaluge õunasiidri äädikat. Äädikas katab teie kõri happelise ja kaitsva kihiga. Nakkuse tekitavad bakterid ei saa seal ellu jääda!
Kurista 1 sl õunaäädikat ja 1 tl soola 1 klaasi kuumas vees (st 25 cl). Korrake ravi kogu päeva jooksul nii mitu korda kui vaja.
Kui äädika maitse on raskesti talutav, võite proovida vähem agressiivset ravi. Valmistage 60 ml õunasiidri äädika ja 60 ml mee segu. Neelake 1 supilusikatäis iga 4 tunni järel.
12. Kuldhülse kuristamine
See Põhja-Ameerika taim, mida meie Kanada lugejad kindlasti teavad, toodab alkaloidi, mida apteekides sageli kasutatakse.
Segage 1,5 tl kuldnokk-tinktuuri 235 ml veega. Selle seguga kuristamine loputab teie kurgust bakterid ja viirused ning leevendab põletikulist kudet.
Kellel kuldhella tinktuuri pole, leiad selle siit või mahepoodidest.
13. Echinacea kuristamine
Echinacea on viiruste loomulik lööja.
Echinacea kuristil on teie kehale kaks eelist. See leevendab kurguvalu. Ja see suurendab ka teie immuunsüsteemi võitlusvõimet infektsioonide vastu.
Lisa 2 tl Echinacea tinktuuri 235 ml veele. Kurista selle omatehtud vahendiga 3 korda päevas.
Kui sul pole Echinacea tinktuuri, leiad selle siit või tervisepoodidest.
14. Mürri kuristamine
Loodusliku paranemisprotsessi kiirendamiseks on vaja vaid paar tilka mürri tinktuuri segada 235 ml veega.
Mürril on võimas kokkutõmbav toime, mis muudab selle märkimisväärselt tõhusaks põletiku vastu. Lisaks on see ka antiseptiline.
Annus on veidi proovivam: 6 kuristamist päevas. Teisest küljest on tulemus garanteeritud.
Kui sul mürri ei ole, leiad selle siit või tervisepoodidest.
15. Lagritsa kuristab
Lagrits võib leevendada kurguvalu ja eemaldada hästi ka köhivat röga. 2009. aastal viidi läbi uuring patsientidega, kes pärast operatsiooni kuristasid lagritsa seguga. Teadlased jõudsid järeldusele, et neil on kurguvalu väiksem.
Segage 1 tl lagritsat (siirupis või pulbrina) 235 ml veega, et valmistada kuristusvedelik.
Kui sul pole pulbrilist lagritsat, siis leiad selle siit või ravimtaimedest.
16. Kurista vaarikalehe teega
Vaarikalehe tee on vana vanaema ravim, millele omistatakse mitmeid voorusi: gripi ravimisest lahtise haava ravimiseni.
Tuntud retsept on 2 tl taimeteele valada 235 ml keevat vett. Lase 10 minutit tõmmata, nõruta ja lase jahtuda. Kurista, kuni segu on veel kuum.
Kellel vaarikalehe teed ei ole, leiad selle siit või ravimtaime juurest.
Sinu kord...
Kas olete proovinud neid vanaema vahendeid kurguvalu vastu? Andke meile kommentaarides teada, kas see töötas teie jaoks. Me ei jõua ära oodata, et sinust midagi kuulda!
Kas teile meeldib see trikk? Jaga seda oma sõpradega Facebookis.
Samuti avastada:
16 parimat looduslikku kurguvalu ravimit.
Maagiline ravim gripiseisundite leevendamiseks.
