Magneesiumirikka vee 10 eelist.
Kas tunnete end väsinuna ja stressis?
Kuidas oleks väikese magneesiumikuuriga?
Magneesium on mineraal, mida leidub igas meie rakus. Selle eelised on väga mitmekesised.
Pille pole vaja osta!
Lihtsaim žest meie keha varustamiseks on lihtsalt juua palju magneesiumirikast vett, näiteks Hepari vett.
Mitu korda on mu arst mulle öelnud: "Celine, sa lähed magneesiumikuuri tegema"!? ...
Ta ütleb mulle seda, kui ta leiab, et olen väsinud, stressis, masendunud...
Nii ma ütlesin endale, et magneesium peaks olema natuke nagu vitamiinid, kui meil seda napib, on meil puudujäägid, mis kehale mõjuvad.
Nii et ma tahtsin temast rohkem teada ...
Miks see töötab
Mind hämmastas piirkondade arv, kus magneesium töötab. Olen valinud 10 põhjust, miks meie keha magneesiumiga rikastada, on ka teisi:
- Stressivastane
- Väsimusevastane
- Kõhukinnisuse vastane
- Psüühiline ja emotsionaalne tasakaal
- Võitle krampide vastu
- Osteoporoosi ja artroosi ennetamine
- Kaltsiumi fikseerimine
- Premenstruaalse valu leevendamine
- Võitlus südame-veresoonkonna haiguste ja arteriaalse hüpertensiooniga
- Abi seedimisele
- Liiklusabi
Siis tahtsin teada, kust see leiti: vastuste hulgas india pähklid, mandlid või maapähklid (nii aperitiivi ajal, mitte eriti tervislik), šokolaadis või banaanis, aga vähestes köögiviljades, lõpuks (peale kaunviljade) ja tervelt terad...
Kuid seda leidub ka teatud mineraalvees, eriti Hepari vees.
Kokkuhoid tehtud
On tõsi, et me kipume ütlema, et šokolaad on moraalile hea ... Noh, see on tänu magneesiumisisaldusele! Sest see mõjub heale huumorile...
Kui olin rase, olid mul krambid, kõhukinnisus, halb vereringe ...
Minu arst (alati tema, pärl!) andis mulle seetõttu vastuse: "Noh, Celine, söö šokolaadi!" Lubatud süüa šokolaadi! Saad aru? Sellest aga ei piisa.
Šokolaadiga ei saa iga päev joosta, see ei ole eriti hea transiidile ja toidu tasakaalule. Ega rahakoti pärast, see asi... Siit ka veelahus!
Me peame jooma palju vett. Sellel on kõik eelised, see pole kallis ja tavalist magneesiumirikast vett vahetades suurendame magneesiumi tarbimist umbes 35 mg/l võrra. See on lihtne, loomulik ja odav žest.
See maksab teile vähem kui ravimikuur.
Kas teile meeldib see trikk? Jaga seda oma sõpradega Facebookis.
Samuti avastada:
Magneesiumkloriidi kuuri 9 voorust.
Magneesiumkloriid või Nigari: kumba valida?
