3 tõde, mida peaksite kotikese salati kohta teadma.

Suured kotikesesalati fännid, 4. sarja toode, olge ettevaatlik!

Te kindlasti ei säästa raha ja teie tervis kannatab kindlasti.

Kotis salati ja turult pärit salati vahel on vaid üks samm.

4. sarja tooted lähevad järjest paremini kaubaks. Kuid INRA avaldatud aruanne pani mind pisut proovile.

Siin on 3 tõde, mida pead pakendatud salatite kohta teadma:

Millised on pakendatud salatite riskid ja ohud?

1. Küsitav tööstuslik pesemine

Bakterite hävitamiseks kasutavad suuremad kaubamärgid meetodeid, mis pole eriti katoliiklikud.

Meie kotikestes salateid pestakse enamasti kergelt pleegitatud või kloori sisaldavates vannides.

Et tappa baktereid, mida nad ütlevad. Minu jaoks isiklikult see veel midagi ei tähenda.

Olenemata sellest, kas see toimub pesemise ajal või kotis hoiustamiseks kasutatava inertgaasiga, on seda tüüpi töötlemine täielikult oksüdeeriv.

Mida see tähendab ? See tähendab, et see soodustab meie rakkude enneaegset vananemist ja teatud tuntud haiguste, näiteks vähi teket.

2. Puudulikud salatid

Nagu olete ilmselt märganud, maitseb värske salat alati palju paremini kui kotis salat.

Oh ja siis see lõhn, kui sa koti avad, ma ei saa enam.

Kotikesesalatites on väga vitamiinipuudus. Eelkõige vitamiinid B9 (foolhape) ja C: kaks olulist vitamiini, mida leidub suures koguses heas aiasalatis, samuti kiudaineid ja mineraalaineid.

Kotikese salatid seevastu sisaldavad enamasti valgeid lehti, südamikke ja juuri.

Just see muudab need krõmpsuvaks, kuid meie salatite kõige rohelisemad lehed on oluliste toitainete poolest rikkamad.

3. Pakendatud salatite ainus eelis

Nende 4. sarja salatite peamine müügiargument seisneb selles, et need säästavad palju aega, vältides (väidetavalt lõputuid) värskete salatite koorimise, pesemise ja kuivatamise etappe.

Minu jaoks pole see tüütu ja mul kulub selleks maksimaalselt 5 min. Peate lihtsalt vaeva nägema, et aeg-ajalt veidi käsi kasutada! Meil on siin ka näpunäide, kuidas salatit lihtsalt pesta.

Kas laiskusest oleks parem halvasti süüa? Jään skeptiliseks.

Seda enam, et paljud tervisesaidid soovitavad meil oma kotikese salateid süstemaatiliselt pesta.

Nii et hei, ma ei näe nende ostmisest enam kasu, eks? Ja siis ausalt öeldes rikuvad nad need salatid väga kiiresti ära.

LÜHIDA

Seega eelistan väga aeg-ajalt osta väikest värsket salatit (soovitavalt mahe), mis on maitse- ja toitaineterikas.

Mis siis, kui ma pean seda üksi pesema? Ma võtan oma sõbrale välja valge äädika ja presto, kiire puhastuse, et tappa bakterid ja eemaldada võimalikult palju pestitsiide, ja voilaa. See ei ole väga keeruline.

Sama küsimus HIND, pilti pole, värsked salatid on ületamatud.

Kokkuhoid tehtud

Mis puutub kotikesesalatite hinda, siis see on värskete (isegi mahe) salatitega võrreldes üüratu.

Kotikestes salatite hind võib varieeruda vahemikus 6 €/kg turu odavaima puhul kuni 25 €/kg.

Värske salat maksab umbes 1,30 € ja selle keskmine kaal on 340 grammi. Mis kilo kohta on ligikaudu 3,80 eurot kilo kohta.

Kui ostate kotisalati asemel värsket salatit, säästate vähemalt 2 eurot ostetud kilo kohta, olenevalt tavaliselt kotis ostetava salati kaubamärgist.

Kas teile meeldib see trikk? Jaga seda oma sõpradega Facebookis.

Samuti avastada:

Parim näpunäide, kuidas hoida salat nädala jooksul värske ja krõmpsuvana.

Minu nõuanne närtsinud salati taastamiseks 20 minutiga.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found