11 loodustoodet, mis on teaduslikult tõestatud.
Kas kasutate oma tervise- ja iluhoolduses looduslikke tooteid? Sul on täiesti õigus.
Looduslike toodete tõhusust tervise- ja iluhoolduses tunnustatakse laialdaselt.
Kuid kas teadsite, et seda teemat on uurinud mitmed teaduslikud uuringud?
Siin on 11 olulist loodustoodet, mis on teaduslikult tõestatud:
1. Argaaniaõli
Argaaniaõli saadakse Marokos ja Alžeerias kasvavast argaanipuust.
Põhja-Aafrika naised kasutavad seda õli sageli nahale kasulike omaduste tõttu. Nad kasutavad seda eelkõige kortsude, psoriaasi, põletuste ja akne raviks.
Argaaniaõlis on kõrge sisaldus linoolhape. Liège'i ülikooli uuring selle rasvhappe kohta näitab, et see on tõhus ravi akne vastu.
Argaaniaõli sisaldab ka E-vitamiin. Verona ülikooli teadlaste meeskond on aga jõudnud järeldusele, et E-vitamiin takistab naha vananemist.
Lisaks leidsid nad ka, et E-vitamiin vähendas epidermise armistumist.
Argaaniaõli on mahepoodidest kergesti leitav. Muul juhul klõpsake selle veebis ostmiseks siin.
Argaaniaõli eeliste kohta lisateabe saamiseks lugege meie artiklit siin.
2. Aloe vera
Aloe vera eelised on laialdaselt tunnustatud.
Sellest taimest ekstraheeritud geelil on voorused, mis loomulikult leevendavad ja taastavad epidermist.
Mitmed uuringud kinnitavad, et aloe vera on äärmiselt tõhus antiseptik.
Veelgi enam, Iraani teadlaste uuring näitab, et aloe vera geel kiirendab haavade paranemist.
Lõpuks jõudis akne uurimisinstituudi uuring järeldusele, et naha hõõrdumise all kannatavad inimesed paranesid aloe verat kasutades 72 tundi kiiremini.
Aloe vera geeli leiab mahepoodidest kergesti. Muul juhul klõpsake selle veebis ostmiseks siin.
Aloe vera eeliste kohta lisateabe saamiseks lugege meie artiklit siin.
3. Söögisoodat
Pole vaja kiita söögisooda eeliseid oma kodu hooldamisel ja puhastamisel.
Kuid kas teadsite, et söögisooda on ka tõhus vahend hammaste valgendamiseks, halva hingeõhu vastu ja kehalõhna kõrvaldamiseks?
Tõepoolest, Indiana ülikooli uuring näitab, et söögisooda on hammaste valgendamisel tõhus.
Samamoodi on teine Briti Columbia ülikooli uuring tõestanud selle imelise pulbri tõhusust halva hingeõhu vastu.
Söögisoodat on supermarketites lihtne leida. Muul juhul klõpsake selle veebis ostmiseks siin.
Söögisooda eeliste kohta lisateabe saamiseks lugege meie artiklit siin.
Kas teate, kuidas eristada eri tüüpi söögisoodat? Meie selleteemalise artikli lugemiseks klõpsake siin.
4. Kookosõli
Kookosõli on eriti tõhus looduslik toode nahaprobleemide raviks.
Selle õli molekulaarne struktuur võimaldab tungida läbi epidermise (ja juuste).
See tähendab, et see hoiab ära naha kuivuse. Lisaks taastab kookosõli lipiidid mida vananemisega kaotame.
Mitmed teaduslikud uuringud kinnitavad selle imelise õli kasulikkust.
India teadlased on tõestanud selle regenereerivat efektiivsust haavade ja epidermise haavade puhul.
Vastavalt uuringule, mille Naha ja vähi sihtasutus Filipiinidel on kookosõli efektiivne ravi ekseemi vastu.
Lõpuks on San Diego California ülikooli teadlased tõestanud, et kookosõli ravib ja hoiab ära akne puhkemise.
Kookosõli on mahepoodidest kergesti leitav. Muul juhul klõpsake selle veebis ostmiseks siin.
Kookosõli eeliste kohta lisateabe saamiseks lugege meie artiklit siin.
5. Roheline tee
Rohelise tee joomise eeliseid tunnustatakse laialdaselt. Kuid kas teadsite, et rohelise tee paikse kasutamise eelised on ka teaduslikult tõestatud?
Clevelandi ülikooli haigla uuringu kohaselt kaitseb roheline tee nahka UV-kiirte kahjulike mõjude eest.
Miami ülikooli teadlased on jõudnud järeldusele, et seda saab kasutada ka akne raviks.
Lõpuks on roheline tee võimas põletikuvastane aine. San Francisco ülikooli uuringu kohaselt vähendab see rosaatsea (nahahaigus) põhjustatud ärritust.
Roheline tee on kergesti leitav supermarketites ja mahepoodides. Muul juhul klõpsake selle veebis ostmiseks siin.
Rohelise tee eeliste kohta lisateabe saamiseks lugege meie artiklit siin.
6. Kallis
Enne antibiootikumide leiutamist kasutasid meie esivanemad mett.
Haavadele pandi mett, et need kiiremini paraneksid. Seda kasutamist kinnitab Slovakkia teadlaste uuring.
Uus-Meremaa Waikato ülikooli uuringu kohaselt on mesil paikselt manustatuna ka antibakteriaalsed omadused.
Lõpuks on India teadlased avastanud, et mesi soodustab epidermise paranemist.
Boonusena on mesi röstsaia peal väga hea. :-)
Mesi on mahepoodidest kergesti leitav. Muul juhul klõpsake selle veebis ostmiseks siin.
Mee kasulike omaduste kohta lisateabe saamiseks lugege meie artiklit siin.
7. Oliiviõli
Võib-olla teadsid juba, et oliiviõli on võimas antioksüdant.
Kuid Jaapani Kobe ülikooli teadlaste läbiviidud uuring näitab, et oliiviõlil on nahale veel üks üllatav eelis.
Seda seetõttu, et see vähendab oluliselt kasvajate tekke tõenäosust kahjulike ultraviolettkiirtega kokkupuutunud nahal. Kõik, mida vajate, on kohalik rakendus.
Oliiviõli leiab mahepoodidest kergesti. Muul juhul klõpsake selle veebis ostmiseks siin.
Lisateavet oliiviõli eeliste kohta leiate meie artiklist siin.
8. Taruvaik
Taruvaik on taimne vaik, mida mesilased koguvad teatud taimedelt.
Nad kasutavad seda eelkõige mesitarude desinfitseerimiseks.
Kuid mitmed uuringud näitavad, et taruvaik on kasulik ka inimestele.
On juba teada, et see vähendab külmetushaiguste paranemisaega. Ateena ülikooli teadlaste sõnul vähendab taruvaik ka vähi levikut.
Kohalikul kasutamisel on taruvaikul antioksüdantsed ja põletikuvastased omadused. See on tõhus kaitse naha vananemise ja kortsude tekke eest.
Lisaks on taruvaik isegi võimsam antiseptik kui mesi.
Lõpuks võib Heidelbergi ülikooli teadlaste sõnul seda kasutada ka huuleherpese raviks.
Taruvaik on kergesti leitav mahepoodidest. Muul juhul klõpsake selle veebis ostmiseks siin.
Lisateavet taruvaigu eeliste kohta leiate meie artiklist siin.
9. Sheavõi
Aafrika naised on sheavõi kasulikke omadusi ära kasutanud sajandeid.
Sheavõi kohalik kasutamine on nahale väga kasulik. Jaapani Nihoni ülikooli uuringu kohaselt on see peamiselt tingitud selle põletikulistest omadustest.
Ka sheavõi on kõrge sisaldusega kaneelhape. Hiljutine uuring näitab, et see orgaaniline hape vähendab oluliselt ultraviolettkiirte tekitatud kahju.
Sheavõid leiab mahepoodidest kergesti. Muul juhul klõpsake selle veebis ostmiseks siin.
Sheavõi eeliste kohta lisateabe saamiseks lugege meie artiklit siin.
10. C-vitamiin
C-vitamiini antioksüdantsete eeliste nautimiseks pole vaja teha muud, kui leida sellest valmistatud hea kreem või seerumL-askorbiinhape.
Sellel orgaanilisel happel on palju eeliseid. See leevendab nahaärritust, kiirendab haavade paranemisprotsessi ja eemaldab kortsud.
L-askorbiinhappe baasil valmistatud kreeme ja seerumeid leiab mahepoodidest. Muul juhul klõpsake selle veebis ostmiseks siin.
Lisateavet C-vitamiini eeliste kohta leiate meie artiklist siin.
11. Teepuuõli
Teepuu ehk "teepuu" on Austraaliast pärit puu. Selle lehti kasutatakse õli ekstraheerimiseks, mille kasulikkus nahale on laialdaselt tõestatud.
Teepuuõli võitleb eriti hästi akne vastu.
Paljud akne tooted põhinevad bensoüülperoksiid. Kuid see ühend on kantserogeenne – pealegi on see mitmes riigis keelatud.
Michigani osariigi ülikooli uuringu kohaselt on teepuuõli akne eemaldamisel sama tõhus kui bensoüülperoksiid.
Ravi võtab veidi kauem aega, kuid sellel on palju vähem kõrvaltoimeid.
Teepuuõli on kergesti leitav mahepoodidest. Muul juhul klõpsake selle veebis ostmiseks siin.
Teepuuõli eeliste kohta lisateabe saamiseks lugege meie artiklit siin.
Kuidas mitte lasta end ära rebida
Suuremad kosmeetikatootjad on aru saanud, et tarbijad on huvitatud loodustoodete kasutamisest.
Need tootjad viivad sageli läbi turu-uuringuid, et teha kindlaks, millised looduslikud tooted on kõige moekamad.
Seejärel lisavad nad seda oma toodetele, mille kvaliteet on küsitav.
Tootjad kleebivad etiketile fraasi "aloe veraga" või "sheavõiga", et meelitada teid nende tooteid ostma.
Selle pettuse vältimiseks tehke järgmist. kontrollige koostisosade loendit.
Koostisosade loetelu on loetletud kaalu või mahu järgi kahanevas tähtsuse järjekorras.
Seega, kui looduslik koostisosa on selle loendi keskel või lõpus: see on pettus!
Siin olete, olete avastanud 11 loodustoodet, millel on teaduslikult tõestatud eelised. :-)
Kas teate teisi looduslikke tooteid, millel on tunnustatud eelised? Jagage neid meiega kommentaarides. Me ei jõua ära oodata, et sinust midagi kuulda!
Kas teile meeldib see trikk? Jaga seda oma sõpradega Facebookis.
Samuti avastada:
8 vanaema abinõu, mis on teaduslikult tõestatud.
Punase veini 8 teaduslikult tõestatud kasu tervisele.
